¿Quién no ha sentido alguna vez y durante cierto tiempo como el mundo se hacía cuesta arriba?, ¿quién no ha sentido miedos, ansiedades, frustraciones abrumadoras?, ¿cuántos o cuántas hemos repetido unas dinámicas que no nos gustaban una y otra vez?, ¿quién no ha necesitado orientación o guía en algún aspecto de su vida? A veces, sentimos que no somos capaces de tomar las riendas en alguna área de nuestras vidas, que nos sobrecargan las emociones y sentimos que se nos acaban los recursos y las estrategias. A veces, vivimos etapas en las que un impulso nos lleva a querer profundizarnos o desarrollarnos en alguna área en la que necesitamos algo de guía y acompañamiento. Para mí, la psicología es el espacio donde podemos encontrar recursos para superar la adversidad de forma constructiva. El espacio donde podemos encontrar guía para el autoconocimiento, el crecimiento y  el desarrollo personal. Mi labor será acompañarte en el proceso que necesites.

Manapsicología es posible gracias a la subvención de Garantia Juvenil, el fondo social europeo y la Generalitat de Catalunya: «el Fons Social Europeu inverteix en el teu futur».

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Servicios

Mi objetivo principal es el de acompañarte en el proceso que necesites. Lo que ofrezco a través de las sesiones incluye tanto encontrar soluciones a las dificultades o problemas que tengas como fomentar el desarrollo y crecimiento personal. Algunas áreas que podemos trabajar son:

  • Ansiedad, ataques de ansiedad.
  • Bajo estado de ánimo, depresión.
  • Estrés (laboral, familiar, relacional, etc.).
  • Trastornos emocionales.
  • Autoestima.
  • Adicciones.
  • Desarrollo personal.
  • Autoconocimiento.
  • Sexualidad.
  • LGBTI+.
  • Procrastinación, organización de tareas.
  • Miedos y fobias.
  • Obsesiones y compulsiones.
  • Preocupaciones excesivas.
  • Gestión emocional y control de impulsos.
  • Insomnio y otros problemas del sueño.
  • Habilidades sociales y de comunicación.
  • Exigencias y perfeccionismo.
  • Procesos de duelo.
  • Calidad de vida
  • Sexualidad y afectividad.
  • Prevención de violencia de género. 
  • Diversidad sexual y de género.
  • Habilidades sociales y de comunicación.
  • Inteligencia emocional.
  • Autoestima y desarrollo personal. 

Si existe algún área por la que te gustaría consultar, puedes ponerte en contacto conmigo sin compromisos. Mira en la sección de Modalidades y Tarifas para saber más.

¿Quién soy?

Mi nombre es Miguel Ángel, siempre he sentido un interés genuino por el mundo de la psicología sanitaria. Realicé mis estudios de Psicología en la Universidad de Granada y los completé con el máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad de Barcelona. Posteriormente, empecé a especializarme en el área de la sexología clínica y salud sexual en la Universidad de Barcelona. Además, cuento con formación específica en diversidad sexual y de género.

Mi periodo formativo ha incluido experiencias en el extranjero. Gracias a distintos proyectos académicos, he estudiado en la Universidad Jagellónica en Cracovia y en la Universidad del Desarrollo en Santiago de Chile. Estas vivencias me han ayudado a ampliar mi perspectiva general, y me han ofrecido nuevos horizontes tanto a nivel personal como de relación con el mundo y los demás. 

Mi enfoque psicológico parte de bases humanistas. Me centro en las formas en que las personas se perciben a sí mismas conscientemente dejando fuera los sesgos y juicios morales. Mi objetivo es generar un espacio seguro de acompañamiento activo en el que podamos explorar, según tus tiempos y límites, tanto las vulnerabilidades como los recursos que te permitan ahondar en ti y afrontar dificultades.

He trabajado como psicólogo sanitario en diferentes centros llevando procesos terapéuticos individualizados así como grupos psicoeducativos y terapéuticos. También he impartido diversos talleres sobre sexualidad humana, autoestima y habilidades sociales. Estas experiencias me han servido para comprender y elaborar ideas sobre nuestras dificultades y preocupaciones.

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